Mein Angebot an Sie als Unternehmen

Wer emotional stabil, konzentriert und resilient ist, arbeitet strukturierter, trifft klarere Entscheidungen und bleibt auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig. Mentale Stärke verbessert zudem die Kommunikation, steigert Motivation und unterstützt einen wertschätzenden Umgang miteinander. Sie als Unternehmen profitieren von geringeren Ausfallzeiten, weniger Stressfolgen und höherer Mitarbeiterbindung. Eine gesunde psychische Verfassung wirkt sich direkt auf Produktivität, Innovationskraft und Kundenzufriedenheit aus. Investitionen in mentale Gesundheit zahlen sich deshalb langfristig wirtschaftlich aus – und schaffen gleichzeitig eine Unternehmenskultur, in der Menschen nachhaltig wachsen können.

Teambuilding

Teambuilding ist wichtig für Unternehmen, da es die Kommunikation und Effizienz der Mitarbeiter fördert, was letztendlich zu einer gesteigerten Produktivität und besseren Ergebnissen führt. Deshalb gehört es zu den wichtigsten Aufgaben von Führungskräften und der Personalabteilung, den Zusammenhalt und die Zusammenarbeit in den Teams dauerhaft zu stärken und zu fördern.

Wochenendseminar

Ein intensives Wochenendseminar mit 46 UE von Freitag 10:00 Uhr bis Sonntag 11:00 Uhr.

*An- und Abreise müssen selbst organisiert werden, sowie die Unterkunft

Preis auf Anfrage

burn-out burnout prävention

Burn-out Prävention

Burn-out Prävention ist wichtig! Stressfaktoren erkennen! Entspannungsverfahren erlenen! 

  • Woran erkenne ich ein Burn-Out?
  • Was kann ich vorbeugend tun?
  • Welche Hilfen gibt es?
  • Wie kann man vorbeugen?
  • welche Lösungen gibt es zur Vermeidung einer Dauer-Belastung?

Wochendseminar

Ein intensives Wochenendseminar mit 46 UE von Freitag 10:00 Uhr bis Sonntag 11:00 Uhr.

*An- und Abreise müssen selbst organisiert werden, sowie die Unterkunft.

Preis auf Anfrage

zeit- und stressmanagement im Job

Zeit- & Stressmanagement

Stressmanagement ist ein basic skill, das im beruflichen Alltag so selbstverständlich sein sollte wie das Surfen im Internet.(Klaus Kampmann)

Erfolgreiches Stressmanagement bedeutet zunächst, den Umgang mit Stress bewusst zu beobachten und zu hinterfragen. 

Wochenendseminar

Ein intensives Wochenendseminar mit 46 UE von Freitag 10:00 Uhr bis Sonntag 11:00 Uhr.

*An- und Abreise müssen selbst organisiert werden, sowie die Unterkunft.

Preis auf Anfrage

Veränderungs- & Ressourcenarbeit

Wer das Ziel kennt, kann entscheiden.
Wer entscheidet, findet Ruhe.
Wer Ruhe findet, ist sicher.
Wer sicher ist, kann überlegen.
Wer überlegt, kann verbessern.
(Konfuzius)

Durch Ressourcenfindung kann Veränderungsarbeit beginnen und bestehen.

Wochenendseminar

Ein intensives Wochenendseminar mit 46 UE von Freitag 10:00 Uhr bis Sonntag 11:00 Uhr.

An- und Abreise müssen selbst organisiert werden, sowie die Unterkunft.

Preis auf Anfrage

Angst- und Stressbewältigung

Prävention für Mitarbeiter und Führungskräfte.

Was ist Stress? Was unterscheidet den Eustress vom Dissstress? Welche Reaktionen laufen im Kopf und Körper ab? 

Nachhaltigkeit und Stressresilient!

Wochenendseminar

Ein intensives Wochenendseminar mit 46 UE von Freitag 10:00 Uhr bis Sonntag 11:00 Uhr.

An- und Abreise müssen selbst organisiert werden, sowie die Unterkunft.

Preis auf Anfrage

Resilienz Training

Was ist Resilienz und wie kann sie mir helfen? 

Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, mit schwierigen Situationen umzugehen und aus Krisen gestärkt und kraftvoll hervorzutreten. Die innere Widerstandskraft ist wie ein Muskel – man kann sie aufbauen und trainieren. Allerdings gibt es Grenzen. Und man muss die Resilienz-Faktoren kennen.

Wochenendseminar

Ein intensives Wochenendseminar mit 46 UE von Freitag 10:00 Uhr bis Sonntag 11:00 Uhr.

An- und Abreise müssen selbst organisiert werden, sowie die Unterkunft.

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Individuell abgestimmtes Training

Wir stellen ein auf ihre Bedürfnisse persönliches Angebot zusammen. Melden Sie sich dafür gern per Mail bei uns.


Ein intensives Wochenendseminar mit 46UE von Freitag 10:00 Uhr bis Sonntag 11:00 Uhr.

An- und Abreise müssen selbst organisiert werden, sowie die Unterkunft.

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